Personalisierte Ernährungstherapie bei Diabetes (Typ 2 / Prädiabetes)
Ziel des Programms:
Stabilisierung des Langzeitblutzuckers (HbA1c), Gewichtsoptimierung, Freude am Essen trotz Einschränkungen, Integration gesunder Ernährung in den Alltag.
1. Leistungsumfang (Inklusiv-Paket)
- 1 x Anamnese & Strategiegespräch (90 Min.): Auswertung Blutwerte (HbA1c), Ernährungstagebuch, Ist-Analyse, Zielvereinbarung.
- 1 x Individueller Ernährungsplan (inkl. Rezepten): Fokus auf blutzuckerstabile Lebensmittel, Low-Carb-Ansätze, alltagstaugliche Rezepte (als Köchin ausgearbeitet).
- 3 x Folgeberatungen (je 45-60 Min.): Alle 4 Wochen: Überprüfung der Blutzuckerwerte, Anpassung des Plans, Koch-Tipps & Tricks, Motivation.
- WhatsApp/E-Mail Support: Während der 3 Monate für kurze Fragen (z.B. „Was kann ich im Restaurant essen? Fragen zu Rezepten“).
- Starter-Paket: Einkaufsliste, Lebensmittelampel für Diabetiker, Blutzucker-Tagebuch (Vorlage).
2. Termine & Struktur
- Monat 1: Fokus auf Umstellung & Einkauf (Woche 1: Start, Woche 3: Zwischencheck).
- Monat 2: Fokus auf Genuss & Alternativen (Woche 6: Kontrolle & Feinjustierung).
- Monat 3: Fokus auf Nachhaltigkeit & Routinen (Woche 10: Letzter Schliff & Ausblick).
3. Honorar & Zahlungsbedingungen
Das Angebot wird als Paketpreis abgerechnet. Eine Einmalzahlung zu Beginn sichert das beiderseitige Commitment,
- Gesamthonorar: 650,00 € (inkl. MwSt. – je nach deinem Erfahrungsschatz und Region).
- Zahlung: 100% Vorkasse vor dem ersten Anamnese-Gespräch (oder nach Absprache).